放環(huán)后能跑步嗎
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
放環(huán)后是否能跑步還需要取決于具體的狀況。如果剛剛放置過節(jié)育環(huán)一般是不能夠跑步的，因為有可能會造成節(jié)育環(huán)移位和脫落，甚至?xí)霈F(xiàn)出血增多的現(xiàn)象。如果想要做運動，盡量等到一個月以后，因為節(jié)育環(huán)在這個時間段已經(jīng)比較穩(wěn)固了。
做運動的時候也需要根據(jù)個人的情況，循序漸進增加運動量。
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跑步前熱身
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跑步機跑步傷膝蓋嗎
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