運(yùn)動(dòng)肩頸痛怎么辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)肩頸疼通過局部按摩拍打的方法來進(jìn)行放松肌肉，也可以選擇針灸理療的方法來進(jìn)行改善，改變不良的坐姿。
頸肩疼痛主要是頸椎病所引起的癥狀，也可能是長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)過長(zhǎng)所引起的癥狀，每天工作期間做一些米字操，能夠緩解頸肩疼痛的癥狀，不要長(zhǎng)時(shí)間低著頭，適當(dāng)?shù)姆潘梢幌隆?/p>
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 普外科
擅長(zhǎng)：1、食道癌、胃癌...
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西京醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：膽囊炎，膽結(jié)石，...
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張?jiān)龇?/b>
副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：胃腸、肝膽、胰腺...
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太原鐵路中心醫(yī)院 普外一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：肝膽外科、...
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太原鐵路中心醫(yī)院 普外一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：肝膽外科、...
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：在甲狀腺、乳腺、...
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內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普外常見病、...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 普外科
擅長(zhǎng)：擁有國(guó)家實(shí)用新型...
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新泰市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用針刺、推...
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安康市中醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：從事中醫(yī)耳鼻喉科...
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西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長(zhǎng)：傳染病、腎綜合征...
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長(zhǎng)：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
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睡錯(cuò)枕頸痛怎么辦
睡錯(cuò)枕頸痛指就是指比較常見的落枕。落枕會(huì)引發(fā)脖子部位的肌肉出現(xiàn)較為強(qiáng)烈的痙攣狀態(tài)... 詳細(xì)?
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