跑步跑得大腿肌肉痛怎么回事
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
跑步跑得大腿肌肉痛可能是乳酸沉積所引起的，也可能是勞損所導(dǎo)致的，另外也不排除肌肉肌腱拉傷的可能性。
早期可以通過熱敷或者是按摩的方法來進行緩解，適當(dāng)熱敷能夠加快局部的血液循環(huán)，從而使酸痛的癥狀得到緩解。在恢復(fù)期間短時間內(nèi)盡量避免劇烈性的運動。
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