胃不舒服吃什么食物
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃不舒服盡量多吃軟糯易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥或者是山藥粥都能有效緩解胃不舒服和消化不良的癥狀。也可以多吃一些清葉類的蔬菜和新鮮的水果,能有效補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分和維生素。
胃不舒服或許是因?yàn)槠綍r(shí)不規(guī)律的飲食習(xí)慣造成的,比如經(jīng)常吃寒涼的食物或者是吃刺激性的食物過多,就會(huì)出現(xiàn)胃疼和不舒服。
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出現(xiàn)胃不舒服的期間,如果病情比較嚴(yán)重也有可能涉及到心臟,也會(huì)導(dǎo)致心臟不舒服,所以... 詳細(xì)?