食物中毒后可以吃什么
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
食物中毒后要以容易消化以及清淡的食物為主，比如爛面條或者是稀飯，這樣才可以有效的促進(jìn)恢復(fù)。另外新鮮的蔬菜，比如胡蘿卜，還有新鮮的水果、木瓜、菠蘿、山楂等都含有豐富的纖維素，能夠達(dá)到促進(jìn)排便的效果，可以將體內(nèi)的殘余毒素達(dá)到促進(jìn)排出的作用。
平時(shí)一定要注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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