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維e多大年齡吃最好？

病情描述：維e多大年齡吃最好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    人體在30歲以后就非常適合服用一些維生素e，因?yàn)榫S生素e具有強(qiáng)大的抗氧化作用，因此在30歲以后經(jīng)常服用一些維生素e可以起到很好的抗衰老和抗皺紋的作用。另外人在50歲以后最好可以補(bǔ)充一些維生素e，因?yàn)榫S生素e可以軟化血管，因此可以預(yù)防一些心腦血管疾病的發(fā)生。

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鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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