孕婦香菇能吃嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以適量的吃香菇，因?yàn)橄愎疆?dāng)中含有高蛋白和一些低脂肪的成分，吃了之后可以提高機(jī)體的免疫功能。而且香菇對于緩解消化不良或者是便秘都有一定的作用。懷孕期間身體各種維生素和微量元素消耗比較大，而香菇當(dāng)中含有多種維生素和礦物質(zhì)，所以是可以起到補(bǔ)充作用的。
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