韭菜哺乳期可以吃嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
韭菜在哺乳期是不建議吃的。韭菜是一種辛辣刺激性的蔬菜，雖然富含纖維素，也富含多種維生素，但由于其辛辣刺激性，可以刺激胃腸道，容易增加胃部不適的癥狀。同時這種蔬菜也有可能會抑制泌乳現(xiàn)象，容易產(chǎn)生回奶癥狀。
哺乳期要注意多喝含有高蛋白質(zhì)的湯，可以增加泌乳現(xiàn)象。
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