孕婦可以吃秋葵
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦一般可以吃秋葵，秋葵營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，尤其是里面的維生素以及纖維素含量比較豐富。并且還含有了大量的蛋白質(zhì)，吃了以后可以增加體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以有效的預(yù)防貧血疾病發(fā)生，對(duì)于胃炎和胃潰瘍也可以起到一個(gè)防止的作用。
孕婦在整個(gè)懷孕過(guò)程當(dāng)中，飲食應(yīng)該以豐富營(yíng)養(yǎng)多元化為主，同時(shí)還需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，為了觀察輔助胎兒生長(zhǎng)情況。
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