哺乳期吃西蘭花會(huì)導(dǎo)致寶寶脹氣嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期吃西蘭花一般是不會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)脹氣的，西蘭花里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，通常有助于補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。
哺乳期一般可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是不要吃寒涼或者辛辣刺激性的食物，以免導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹部脹氣的現(xiàn)象。在日常生活中要做好腹部的保暖工作，避免受風(fēng)著涼。
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