做噩夢(mèng)之后老是恐懼心慌。
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，夢(mèng)里的情緒反應(yīng)是比較豐富的，噩夢(mèng)一般都是會(huì)引起驚恐焦慮的情緒，這個(gè)醒來(lái)后這種情緒一般還是會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，這個(gè)也是非常常見(jiàn)的情況，只是你平時(shí)如果老是做噩夢(mèng)，這個(gè)說(shuō)明你內(nèi)心有很深的恐懼情緒，最好是去心理科看一下，當(dāng)然也可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)驚安神類的中藥調(diào)節(jié)。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你好，這個(gè)做噩夢(mèng)只能說(shuō)明你最近有恐懼的情緒積壓，每天做惡夢(mèng)后當(dāng)然是會(huì)影響后醒來(lái)的感覺(jué)，這個(gè)是很常見(jiàn)的情況，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者是像是腦心舒口服液，調(diào)節(jié)一下睡眠，平時(shí)的時(shí)候最好是去心理科看一下這個(gè)通過(guò)認(rèn)知調(diào)整或者是通過(guò)NLP等幫助你消除恐懼。
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