孕婦一個(gè)月吃幾次燕窩
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦一個(gè)月一般可以吃4到6次，但是要根據(jù)自身的體質(zhì)狀態(tài)決定。
燕窩中含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，能夠及時(shí)補(bǔ)充自身和胎兒所需的營養(yǎng)，并且還能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育，所以在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C。在懷孕期間需要定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)產(chǎn)檢，通過產(chǎn)檢能夠密切觀察到胎兒發(fā)育情況。
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