孕婦吃番茄
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃番茄。番茄是一種蔬菜,含有豐富的維生素,酸甜可口,既能夠補充營養(yǎng),也能夠增進(jìn)食欲,所以對身體是比較有利的。
女性在懷孕期間對于各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求都大大的增加,所以孕婦要注意多吃新鮮蔬菜水果,還要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,這樣才有利于胎兒的生長和發(fā)育。
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