哺乳期吃湯圓會(huì)退奶嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期吃湯圓一般情況下不會(huì)出現(xiàn)退奶現(xiàn)象。湯圓可以起到健脾養(yǎng)胃以及補(bǔ)中益氣功效，適當(dāng)吃湯圓可以增加自身營養(yǎng)。
在哺乳期需要多喝一些排骨湯以及烏雞湯能促進(jìn)乳汁分泌，同時(shí)要避免生悶氣會(huì)引起乳汁回流。如果乳汁比較少的情況下，還可以通過催乳師按摩方式，能促進(jìn)乳腺通暢，幫助乳汁增多。
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