孕婦吃的dha是什么東西
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃的dha通常是指對(duì)人體很重要的不飽和脂肪酸物質(zhì),一般對(duì)于胎兒的神經(jīng)和視力發(fā)育有很好的作用。
通常孕婦所吃的dha是一種保健食品,但要注意不要過(guò)量服用,以免對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。一般食物中富含dha的食物也有很多,如魚類、蛋類、海藻類、豆類等。
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