哺乳期染發(fā)后如何排毒
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
可以通過喝綠豆湯來進(jìn)行哺乳期染發(fā)后的排毒，綠豆湯含有清熱解毒的功效。
在日常生活中，應(yīng)該多加注意對孩子營養(yǎng)的搭配，注意保護(hù)孩子，禁煙禁酒，禁食辛辣刺激性的食物。多加進(jìn)行戶外運(yùn)動，提高自身免疫力，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，提升母乳質(zhì)量，使得孩子茁壯成長。
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