多吃哪些食物對(duì)卵巢好
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)卵巢比較好的食物有蜂蜜和含維生素比較多的,還有瘦肉類或者是動(dòng)物的肝臟,獼猴桃等都可以保養(yǎng)卵巢,同時(shí)還可以多吃一些高蛋白的食物,對(duì)提高身體免疫力都有好處。
保養(yǎng)卵巢還需要在日常生活中注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食不要過(guò)于辛辣刺激的,多吃一些溫和易消化的食物。
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- 張延新 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
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