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脾腎虛如何調(diào)理？特別是飲食上吃些什么好？

病情描述：醫(yī)生，你好。我想請問一下醫(yī)生脾腎虛如何調(diào)理？特別是飲食上是吃些什么好？這是這幾年我的身體不太好，去醫(yī)院檢查了，也是說脾腎虛。我該吃什么比較好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，如果是去醫(yī)院檢查有脾腎虧虛的話，建議最好是服用中藥調(diào)理，可以選擇健脾丸，配合金匱腎氣丸調(diào)理治療，有健脾補(bǔ)腎的功效，平時也可以多吃一些健脾補(bǔ)腎的食物，像山藥，薏米，茯苓，白術(shù)，狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗，也可以找中醫(yī)診脈辨證選擇中藥調(diào)理治療。

  • 龍其金
    龍其金 主治醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，脾腎虛可能是不良生活習(xí)慣引起的。脾腎虛最好看中醫(yī)大夫拿脈辯證開方，吃中藥調(diào)理治療。平時多吃黑色食物補(bǔ)腎。除濕健脾平時要少吹空調(diào)，積極運(yùn)動。多吃祛濕健脾食物，如薏米仁，芡實(shí)，綠豆，白扁豆，茯苓等。少吃油膩食物。不要熬夜。

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