哺乳期吃海參利與弊
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期吃海參的好處是能夠增加自身的營養(yǎng)。海參的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，里面所含有的微量元素以及蛋白質(zhì)比較多，可以輔助提高抗病能力。由于海參屬于是高蛋白食物，吃了之后有可能會出現(xiàn)過敏的情況，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)蕁麻疹以及瘙癢。
女性在進(jìn)入到哺乳期之后，需要多喝些花生豬蹄湯或者是鯽魚豆腐湯，可以幫助下奶。
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