孕婦吃干果好嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃干果一般是比較好的，因為干果中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分，但是不要吃得太多，如果吃太多就有可能會出現(xiàn)不適的癥狀。
在懷孕期間要注意合理的飲食，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，能夠補充胎兒以及孕婦所需要的維生素，有利于身體的健康。
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