哺乳期吃香瓜回奶嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期吃香瓜一般不會(huì)回奶。
香瓜中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)等成分，不僅能夠起到增強(qiáng)自身所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且還能夠起到助消化的作用。在哺乳期間也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡殴菧亡a魚(yú)湯，能夠起到增強(qiáng)乳汁分泌的效果。在日常生活中，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，避免出現(xiàn)上火的癥狀。
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