孕婦生吃板栗好嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦生吃板栗對(duì)身體沒有好處，一般會(huì)引起消化不良，還會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。
孕婦吃板栗的時(shí)候一定要吃炒熟，炒熟的板栗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，里面有豐富的營(yíng)養(yǎng)和微量元素，不僅能夠促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，還能夠提高身體免疫力，具有健胃健脾的作用，板栗也是屬于堅(jiān)果，里面還有大量的葉酸，還能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
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