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求治療頸椎病最好的方法？

病情描述：我是一家公司的白領(lǐng)，每天要面對(duì)辦公桌處理很多很多事，不久前我的脖子酸痛不已，然后我得了頸椎病，這對(duì)于工作的我來說痛苦不堪，求治療頸椎病最好的方法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好你這種由于工作環(huán)境從而導(dǎo)致的脖子酸痛，這種情況下一般是頸椎病的前兆，還不能夠達(dá)到頸椎病診斷的標(biāo)準(zhǔn)，這種情況下的脖子酸痛，建議您勞逸結(jié)合，在長時(shí)間坐著之后變換一下體位，可以走動(dòng)一下，以及做一下頸椎的保健操等來緩解一下肌肉的酸痛。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    經(jīng)常長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)辦公工作容易引起脖子酸痛，應(yīng)該屬于頸椎性頸椎病的癥狀，大多數(shù)情況下出現(xiàn)了筋膜炎。對(duì)于這種情況首先需要避免長時(shí)間低頭工作，需要定期的做進(jìn)步的運(yùn)動(dòng)保健操來緩解癥狀。也可以通過針刺按摩或者是刺血拔罐的方法來治療頸椎。

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張帥
張帥 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

擅長：對(duì)髖關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)疾病的診斷和微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡治療。股骨頭壞死的保髖和置換治療，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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求治頸椎病的方法？
陸斌
陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

答：頸椎病多數(shù)考慮可能是因?yàn)槠綍r(shí)工作的原因經(jīng)常低頭或者保持同一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的，所以容易...

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