孕婦為什么不能吃花椒
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃花椒可能會導(dǎo)致上火,損傷胎氣。
建議孕婦孕期多吃些新鮮的蔬菜水果,保證營養(yǎng)的均衡,不吃寒涼、油膩、辛辣刺激性的食物,以免影響胎兒的發(fā)育。定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,多到戶外適當(dāng)?shù)倪\動,多曬太陽,促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。注意休息,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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