孕婦吃酸菜
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃酸菜。酸菜當(dāng)中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，適量的吃能開胃，還能促進(jìn)消化，但是酸菜是一種腌制的食品，含鹽量比較多，酸菜當(dāng)中有大量的酸菜可能會刺激的胃酸分泌，會使腸胃出現(xiàn)不適的癥狀。
孕婦在懷孕期間要注意飲食上的均衡，多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如蛋白質(zhì)，牛奶，還要多吃新鮮的水果蔬菜。
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