孕婦吃什么鹽
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦一般吃碘鹽，碘元素是身體中不可缺少的一種微量元素，避免出現(xiàn)缺乏的現(xiàn)象。
在懷孕期間營(yíng)養(yǎng)需要多樣化，葷素搭配，可以多吃蔬菜和水果，也可以多吃蛋白質(zhì)的食品。同時(shí)還要做好產(chǎn)檢工作，隨時(shí)查看胎兒的發(fā)育情況，密切觀察太多，不要做劇烈的活動(dòng)，要多注意休息。
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