孕婦天天喝豆?jié){好嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦天天喝豆?jié){一般是比較好的，因?yàn)槎節(jié){是豆制品，含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，但是不要喝得太多，喝太多可能會(huì)出現(xiàn)胃部不適的癥狀。
在懷孕期間一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，同時(shí)還要注意放松心情，避免精神過(guò)度緊張。
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