孕婦能打羽毛球五個(gè)月
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕5個(gè)月就盡量不要去打羽毛球。
懷孕5個(gè)月已經(jīng)進(jìn)入到孕中期的階段，這個(gè)時(shí)候胎兒在宮內(nèi)發(fā)育會(huì)比較穩(wěn)定，但也不能夠做劇烈性的運(yùn)動(dòng)鍛煉。打羽毛球時(shí)需要跳躍或者跑步比較快，算比較劇烈的活動(dòng)，在懷孕期間盡量不要去做這個(gè)鍛煉。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)纳⒉健⒙?、做孕婦瑜伽。
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