孕婦晚上加餐吃什么好
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦晚上加餐的時(shí)候,一般吃些好消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物,例如:牛奶、雞蛋、軟面條、蘋(píng)果、香蕉等,也可以有利于胃腸的消化吸收,幫助營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的。
女性在懷孕后出現(xiàn)晚上饑餓的情況,也要及時(shí)的給予添加飲食,以免導(dǎo)致女性身體營(yíng)養(yǎng)差,也不利于胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
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