哺乳期要不要吃鈣片
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
在哺乳期間是可以吃鈣片的。
因?yàn)樵诓溉槠谄陂g吃鈣片可以通過母乳，到達(dá)寶寶的身上，從而可以有效地緩解寶寶缺鈣的情況，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理服用鈣片，避免因?yàn)楹窟^多，而對日常的生活造成影響。在日常的生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?，促進(jìn)鈣的吸收，多吃一些富含鈣的食物，如雞蛋、牛奶、骨頭湯等。
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