孕婦從幾個月開始吃dha
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦一般從懷孕4個月開始吃dha。
需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用，考慮這個時期的胎兒發(fā)育比較快，在孕中期的患者需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，了解胎兒的生長和發(fā)育。飲食上也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、瘦肉和牛奶，天氣好的時候可以多到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動。
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