孕婦可以跳廣場(chǎng)舞嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕期間孕婦可以適量的跳跳廣場(chǎng)舞。
但是在跳廣場(chǎng)舞的同時(shí)，一定要注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng)可以做一些輕柔的運(yùn)動(dòng)，這樣還有助于孩子的生長(zhǎng)和發(fā)育，但是如果做劇烈運(yùn)動(dòng)的話，就可能會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重的話還可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。在平時(shí)孕婦一定要注意休息，也要保證好充足的睡眠，不要熬夜。
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