腸胃不舒服便秘吃什么好
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
腸胃不舒服便秘可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如白菜、芹菜，同時(shí)多吃一些粗糧食物，比如燕麥、玉米等。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量少吃一些辛辣刺激以及上網(wǎng)的時(shí)候，注意三餐規(guī)律。同時(shí)要養(yǎng)成定期排便的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，多對腹部進(jìn)行按摩，有助于促進(jìn)大便排出。
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胃不舒服會(huì)引起心臟不舒服嗎
出現(xiàn)胃不舒服的期間，如果病情比較嚴(yán)重也有可能涉及到心臟，也會(huì)導(dǎo)致心臟不舒服，所以... 詳細(xì)?
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