荔枝補(bǔ)血嗎
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
荔枝通常能夠起到補(bǔ)血的作用。
荔枝中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較豐富的,比如維生素以及蛋白質(zhì)等等,通常能夠起到補(bǔ)肝養(yǎng)血的作用。但是荔枝是溫性的,盡量避免一次性吃得過(guò)多,否則很有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。如果有貧血的現(xiàn)象,可以適當(dāng)吃些動(dòng)物肝臟以及紅棗等食物,另外還可配合醫(yī)生采取補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液調(diào)理。
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