吃飯不細嚼慢咽的后果
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃飯不細嚼慢咽對于腸胃的吸收以及消化都有不利的影響，而且在吃飯時如果吃的過快就會導致空氣的吸入，從而造成脹氣，消化不良等現(xiàn)象。另外還會引發(fā)肥胖的情況。如果長期的保持這樣的習慣，有可能會導致腸胃炎或者是胃潰瘍等一些消化系統(tǒng)的疾病。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，才有利于食物的吸收。
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