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寶媽缺鈣的癥狀

病情描述:寶媽缺鈣的癥狀
醫(yī)生回答 (1)
  • 王軍
    王軍 副主任醫(yī)師
    鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    寶媽缺鈣的癥狀有很多,比如腰背痛、關(guān)節(jié)痛、腿抽筋、頭暈等,還有乳汁分泌不足和水腫等都是缺鈣的現(xiàn)象。

    寶媽缺鈣應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鈣,以免因缺鈣影響到嬰兒的正常發(fā)育。平時(shí)多吃一些豆類、排骨湯、牛奶等含鈣量高的食品。堅(jiān)持每天吃一定量的鈣片,同時(shí)補(bǔ)充維生素,曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收。

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