怎么做可避免血栓形成？
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李承志 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
第一，保持愉悅心情，避免情緒跌宕起伏、大喜大悲，保持平和的心態(tài)，也要有積極樂觀的人生態(tài)度。不僅如此，保持良好的作息規(guī)律，保證充足睡眠，減少通宵熬夜時間，不僅有利于身心健康，還能提高人體免疫力，減輕身體負荷，有利于預防血栓。第二，用藥物加以輔助，預防血栓。對于長期患有高血脂、高血壓的中老年人來說，需要定期服用特定藥物，控制病情，穩(wěn)定血壓，防止形成高血壓，也能預防血栓形成。第三，增加衣物，防寒保暖。對于老年人身體而言，他們身體免疫系統(tǒng)差、身體機能下降，抵抗力較差，因此他們的腦血管在冬天易發(fā)生痙攣，進一步誘發(fā)血栓脫落進而引起腦血栓癥狀。對于腦血栓高發(fā)的冬季，保暖對于高危發(fā)病人群至關重要。
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滕圣元 醫(yī)師
新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級丙等
平時盡量清淡飲食，盡量避免出現(xiàn)動脈硬化，血脂稠的情況，可以使用維生素e煙酸脂，腸溶阿司匹林，而如果出現(xiàn)了血栓，需要積極使用活血化瘀的藥物進行治療，如果出現(xiàn)了血脂稠高脂血癥的情況，可以使用決明降酯片，平時可以使用丹參，決明子，山楂代茶飲。
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