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輕微腰間盤(pán)突出怎么辦?

病情描述:我媽媽今年50歲了,最近一直說(shuō)感覺(jué)自己腰酸,我?guī)z查的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)媽媽又輕微的腰椎間盤(pán)突出,我很擔(dān)心媽媽的身體,想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生,輕微腰間盤(pán)突出怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁勛
    袁勛 主治醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    輕微的腰椎間盤(pán)突出,不用太過(guò)擔(dān)心,一般主要癥狀還是以腰部疼痛為主,或者是彎腰時(shí)疼痛加重,盡可能避免彎腰,不能搬東西。你這種情況可以做針灸推拿,能夠緩解腰部疼痛,而且年齡比較大,可能有腎虛情況,配合補(bǔ)腎藥物調(diào)理,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

  • 陳業(yè)龍
    陳業(yè)龍 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    輕微的腰椎間盤(pán)突出主要是可以通過(guò)自我保養(yǎng),讓椎間盤(pán)慢慢的恢復(fù),平??梢远帱c(diǎn)給你媽媽進(jìn)行按摩,可以涂搽一些活絡(luò)油,紅花油,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)要注意腰部的保暖,避免彎腰搬重物,同時(shí)平常讓他多點(diǎn)做一下拱橋運(yùn)動(dòng),飛燕運(yùn)動(dòng),同時(shí)還可以配合吃點(diǎn)維生素b類藥物。

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袁勛
袁勛 主治醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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