懷孕什么時候補鈣最好？
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，懷孕兩個多月不需要補鈣，你孩子還不大點，不需要鈣那么多，建議你16周以后開始補鈣，每天喝兩杯奶，多吃新鮮水果和蔬菜，多吃魚類，豆類，蛋類和瘦肉，那里含有豐富的鈣，每天吃一片鈣片，含d的，多曬太陽，促進鈣的吸收。懷孕兩個月一般不需要補鈣的食物當中就可能滿足了
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
懷孕兩個多月，如果是沒有任何缺鈣的癥狀，可以先暫時不用吃鈣片，可以通過飲食上來補充比如說多吃一些蝦皮瘦肉雞蛋，牛奶，懷孕五個月以后做骨密度檢查或者是抽血化驗微量元素有缺鈣的表現(xiàn)，那要抓緊時間補充，每天要補充600毫克的鈣和d3，飲食上也要加倍，每天鈣的總需要量是1200毫克左右。
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李敏 主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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李順榮 副主任醫(yī)師
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侯紅瑛 主任醫(yī)師
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孫曉峰 主任醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
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- 戴貞照 主治醫(yī)師 兒科
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產科
什么時候懷孕最好
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