臉色黃怎么辦?
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
臉色黃通常和長期睡眠不足以及睡眠質(zhì)量不好有關(guān),也有可能是身體營養(yǎng)不良導(dǎo)致。對于這種情況可以通過生活飲食方面來調(diào)理,比如要保證充足的睡眠,不要熬夜,飲食上多吃些新鮮的蔬菜水果以及富含蛋白質(zhì)豐富的食物,還要注意補(bǔ)充微量元素。同時(shí)也要多吃些有助于補(bǔ)氣血的食物,比如大棗、花生等。也可以去專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過激光美白或者是光子嫩膚等來改善,通常都能夠取得不錯(cuò)的效果,建議平時(shí)生活中注意防曬。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
臉色發(fā)黃,如果做了所有的體檢結(jié)果都正常的話,考慮您跟外界接觸的少,而且是營養(yǎng)不良,有一定的關(guān)系,建議您均衡飲食,如果有條件的話,可以找營養(yǎng)師來給您配一個(gè)食譜來改善一下,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),提高身體的抵抗力,也可以找中醫(yī)診脈來給您開湯藥調(diào)理一下,您的氣色。
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臉色暗黃怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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耳朵流黃水結(jié)痂怎么辦
劉雋華 副主任醫(yī)師
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兒童眼屎多又黃怎么辦
黎健菁 主任醫(yī)師
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感冒一直流黃、膿鼻涕怎么辦?
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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減肥臉色發(fā)黃怎么辦
若是過度節(jié)食減肥,患者可能會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃的情況。這時(shí)可以去正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)化... 詳細(xì)?
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孩子臉色發(fā)黃怎么辦
由于小孩抵抗力較弱,免疫機(jī)制比成年人若,在成長過程中容易出現(xiàn)一些疾病。小孩臉色發(fā)... 詳細(xì)?