饑點(diǎn)穴位可以減肥的，不知道在哪里？
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
用針灸、穴位按摩或是吃減肥藥減肥都是偷懶的辦法，有些耗費(fèi)時(shí)間長，療效卻并不明顯；有些停用后容易發(fā)生反彈，甚至?xí)又馗文I負(fù)擔(dān)，造成皮膚受損、腹瀉、便秘等不良后果。想減肥的關(guān)鍵是管住嘴、邁開腿。最常見的運(yùn)動(dòng)減肥方法就是游泳、慢跑、健身操、跳舞；一般來說人要連續(xù)運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，脂肪才會(huì) 開始燃燒。21歲正是適合揮灑青春汗水的時(shí)候，建議和同伴一起遠(yuǎn)足運(yùn)動(dòng)，比趴在家里要有益的多。同時(shí)應(yīng)該控制飲食，合理安排作息時(shí)間。你一定會(huì)瘦下來。
-
-
-
-
王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
點(diǎn)穴位減肥的話，這個(gè)自己不能盲目的進(jìn)行，一旦穴位如果選擇不當(dāng)?shù)脑?，非常容易?dǎo)致了不良的后果，如果穴位減肥的話，一定要選擇當(dāng)?shù)氐拇笮歪t(yī)院中醫(yī)科，然后再門診醫(yī)生的醫(yī)囑下進(jìn)行對(duì)癥處理，那么相對(duì)效果比較好一點(diǎn)的，減肥的話還要通過飲食的控制和加強(qiáng)體育鍛煉來進(jìn)行。
-
-
-
胃痛按穴位按哪里可以緩解?
胃痛，就是指上腹胃脘部兩側(cè)肋骨下緣連線以上至劍突下，近心窩處疼痛，多由胃部疾病引... 詳細(xì)?
-
-
有沒有自己流產(chǎn)還不知道的
流產(chǎn)了，自己并不知道，這就是所稱的隱性流產(chǎn)，或者說生化妊娠，就是說自己懷孕了不知... 詳細(xì)?
-
-
降血脂還可以這樣吃，不知道的太可惜了
在現(xiàn)代社會(huì)，膽固醇和甘油三酯超標(biāo)的問題，已經(jīng)成為了生活中的大多數(shù)中年人最大的健康... 詳細(xì)?
-
-
這種水可以排尿酸，很多人都不知道
或許很多人不太了解尿酸，其實(shí)尿酸是嘌呤代謝的常見產(chǎn)物，經(jīng)過人體對(duì)嘌呤的代謝和自... 詳細(xì)?
-
-
在哪里可以做眼瞼下至
眼瞼下至是指將下眼瞼瞼緣向外拉，眼瞼的位置向下調(diào)整，露出部分眼白，讓下眼瞼的最低... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)