感冒怎么防治？
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忽新剛 副主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 三級甲等
感冒的預(yù)防平時要注意生活規(guī)律，飲食均衡，一天三頓按時吃飯，飲食多樣化，別喝酒抽煙，天冷的時候及時的添加衣服，預(yù)防感冒，平時加強(qiáng)鍛煉，增加身體抵抗力，可以預(yù)防感冒。夏天不要正對著風(fēng)扇吹，開空調(diào)的時候溫度不要開的太低了，可以調(diào)到26度以上，預(yù)防長時間吹空調(diào)引起的感冒。
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楊秀紅 醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
你好，感冒預(yù)防需要平時注意保暖，避免受涼，不要吃辛辣刺激性的食物，加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體抵抗力，戒煙戒酒，如果出現(xiàn)感冒癥狀，比如發(fā)熱咳嗽，需要根據(jù)具體病情來進(jìn)行綜合治療，感冒期間要注意休息，避免勞累，多吃含維生素和蛋白質(zhì)高的飲食。
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