脖子左邊落枕怎么睡
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脖子左邊落枕通?？梢猿覀?cè)挨枕頭睡。
如果脖子有落枕的情況，多數(shù)是因?yàn)樵谒X的時(shí)候睡眠姿勢(shì)不當(dāng)所引發(fā)的，還有可能是枕頭過高或者是過低的原因。平時(shí)還要注意頸部保暖，另外也要避免頸部受涼受寒，否則很有可能會(huì)導(dǎo)致臨床癥狀加重，日常還要注意飲食清淡，盡量避免吃刺激性的食物。
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