落枕睡哪邊
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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落枕是由于睡覺姿勢不當(dāng)而引起頸部肌肉韌帶受損、拉傷導(dǎo)致脖子酸痛、轉(zhuǎn)頭受限,落枕的治療主要是由于肌肉拉傷而引起疼痛,所以治療上主要以按摩手法治療為主。
患者具體要睡哪邊,主要看受損的頸肌是在哪邊,主要以睡覺姿勢舒適為適宜。
如果轉(zhuǎn)頭向右受限、疼痛,落枕患者可睡向左邊,而如果轉(zhuǎn)頭向左受限可睡向右邊。
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