脖子落枕怎么辦好的快
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
脖子落枕輕微的可以對脖子的部位熱敷，疏通經絡促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。同時也可以通過針灸或者是按摩。
脖子落枕可能會導致脖子的部位出現(xiàn)急性疼痛，活動受到限制，主要是睡眠姿勢不佳，枕頭不合適所導致的。一般在一周左右癥狀會逐漸緩解，輕微的會自愈。
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