青少年坐久了腰困疼脹疼是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
青少年坐久了腰困疼脹疼一般是由于腰肌勞損所引發(fā)的，還有可能是腰椎間盤突出的原因。
如果青少年坐久了腰困疼脹疼，一般可以通過局部按摩和熱敷的方法改善，還可以選擇針灸或者是牽引的方法治療。平時還要避免長時間的保持一個姿勢，也要做好腰部的保暖工作，盡量避免腰部受涼受寒。
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