孕婦什么時候吃鈣片好
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦通常在5個月左右開始吃鈣片比較好，也就是懷孕的20周左右。
通常在懷孕5個月左右，胎兒的骨骼開始發(fā)育，因此需求的概念可能會增加，可以吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶或者是蝦皮，還要多到戶外曬曬太陽，如果存在有局部抽筋的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片補充。
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