哈密瓜哺乳期能吃嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期間可以吃哈密瓜，哈密瓜中含有豐富的微量元素維生素以及纖維素。另外哈密瓜可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，哺乳期間吃哈密瓜可以緩解大便干燥或者便秘的癥狀，但是過(guò)多食用可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況。
哺乳期間要注意保持飲食規(guī)律，盡量不要吃一些辛辣刺激或者容易上火的食物。
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