腰背部酸痛是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
腰背部酸痛可能是由于長期保持一個(gè)動(dòng)作，長期進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，還有可能是由于腰椎間盤突出的疾病而引起的。
在日常的生活中，可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，避免長期保持一個(gè)動(dòng)作。保持積極樂觀心態(tài)，不要過度緊張和焦慮，如果癥狀還不緩解，可以去正規(guī)的醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診。
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