晚上睡覺(jué)醒了就睡不著怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡覺(jué)醒了就睡不著可能是神經(jīng)衰弱所引起，也可能和精神緊張有一定的關(guān)系。
患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)口服鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如安神補(bǔ)腦液。睡覺(jué)之前可以適當(dāng)喝一杯熱牛奶，能夠促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，保持心情舒暢，避免情緒過(guò)于緊張，影響睡眠。
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晚上老睡不著覺(jué)的原因
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突然睡不著覺(jué)怎么辦
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戒煙晚上睡不著
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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